Testosteron darajasi ko'p narsaga bog'liq: yosh, vazn, uyqu, surunkali stress va kasalliklar. Bularning hech biri qutidagi kukun bilan hal bo'lmaydi.
Sink va D vitamini yetishmasa, ularni to'ldirish holatni yaxshilashi mumkin. Yetishmovchilik bo'lmasa — qo'shimcha darajani oshirmaydi. Farqni faqat tahlil ko'rsatadi.
Bozorda "testosteron oshiruvchi" deb sotiladigan aralashmalarning katta qismida isbot yo'q, ba'zilarida esa tarkibi to'liq ko'rsatilmaydi. Tarkibi yozilmagan mahsulotni olmaslik eng oddiy himoya.
Uyqu va vazn ko'pincha har qanday qo'shimchadan ko'proq ta'sir qiladi — bu zerikarli javob, lekin haqiqiysi.
